Isu polusi udara kian merebak akhir-akhir ini, terutama di Jakarta yang notabene punya tingkat polusi yang tinggi. Kesadaran masyarakat akan dampak buruk dari pencemaran udara harus dibangun, agar mereka lebih sadar untuk menjaga diri dengan melakukan beberapa upaya pencegahan. Mari kita ulas bersama dampak buruk pencemaran udara dan cara mencegahnya berikut ini!
Dampak Buruk Polusi Udara
1. Gangguan Penglihatan
Polusi udara yang tinggi juga bisa menyerang organ penglihatan. Partikel debu dan kotoran dari polusi tersebut akan langsung mengenai mata jika tidak dilapisi dengan kacamata atau kaca helm. Akibatnya, mata bisa menjadi kering, iritasi, hingga memicu glaukoma dan konjungtivitis. Maka dari itu, saat berada di luar ruangan atau perjalanan, usahakan memakai kacamata sebagai alat pelindung.
2. Gangguan Pernapasan
Dampak utama dari pencemaran udara adalah gangguan pernapasan. Bagaimana tidak, jika kualitas udara yang buruk dan sudah terkontaminasi oleh zat berbahaya akan terhirup secara terus-menerus. Resiko penyakit pernapasan seperti asma, batuk, sesak nafas bisa saja terjadi akibat dampak buruk polusi udara dan cara mencegahnya yang salah. Sehingga disarankan untuk melakukan tindakan pencegahan yang sesuai, seperti menggunakan masker saat berpergian.
3. Kelahiran Prematur
Polusi udara juga patut diwaspadai oleh para ibu hamil, karena bisa menyebabkan kelahiran prematur. Karena partikel udara yang buruk akan mengendap dalam janin, sehingga bisa menyebabkan gangguan kehamilan yang bisa berujung kelahiran prematur. Untuk itu, harus sangat hati-hati dan melindungi diri.
Upaya Pencegahan Dampak Buruk Polusi Udara
Setelah kita membahas tentang dampak buruk pencemaran udara, maka yang perlu dilakukan selanjutnya adalah mengupayakan tindakan pencegahan. Beberapa aksi seperti menggunakan masker ketika di luar ruangan, memakai kacamata sebagai pelindung, hingga mengonsumsi makanan sehat bisa dilakukan. Hal-hal tersebut akan bisa meminimalisir dampak buruk pencemaran udara dan cara mencegahnya pun mudah dilakukan.
Untuk itu, mulai sekarang, coba untuk mengurangi polusi udara dengan pola hidup go green. Juga selalu melindungi diri dengan menggunakan perlindungan diri seperti masker dan kacamata saat keluar rumah, juga tetap mengkonsumsi makanan dan minuman sehat untuk meminimalisir dampak buruk pencemaran udara.
